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bedditスリープモニターは、シーツの下に置くだけで毎日の睡眠状態が手軽に測れる機器です。身に着ける煩わしさはありません。
起床時にスマートフォンでbeddit アプリを開くとまず一つの数字が目に飛び込んできます。100点満点で睡眠をスコア化し、75点以上ならよい睡眠、それ以下なら改善の余地があることを一目で理解できます。スマート機能を使えば就寝時や起床時に操作をする必要はなく、朝起きるとスマートフォン上で睡眠状態を確認できます。

睡眠は健康の基礎です。ストレスが溜まって眠れない、疲れが抜けないなど様々な問題と睡眠は少なからず関係しています。bedditは、睡眠時間、浅い眠りと深い眠り、心拍数、呼吸数、いびきなどの詳細なデータを提供します。

自分の睡眠を把握し生活のリズムを作っていくことにより、ストレスの解消、健康や美容面での変化をきっと感じることができます。

詳細は、http://beddit.jpをご覧ください。